Alis

25. července 2010 v 8:32
ABOUT 
♥

Name:Alis
Start: 173/65,9 {22.05}

DREAM

1.cíl ~ 64 kg. {21.38} splněno :)
2.cíl ~ 62 kg. {20.72}
3.cíl ~ 60 kg. {20.05}
dream: 57 kg.  {19.05}

THINSPO














BERUŠKY :)

- mám vás moc ráda kočky moje :)

 

23/7/2010

23. července 2010 v 6:52 | Alis
♥
Dobré ráno berušky :)
Včerejšek byl pro mne opravdovou zkouškou a já obstála.Vydržela jsem jíst jenom meloun a pít obyčejnou vodu.Tak štastná jsem byla jako blecha když jsem ráno vstala a stoupla na váhu ♥
Dneska mě čeká výlet do dm (drogerie) a pak si dám rotoped - 20 min. musím.Já vím pro někoho je 20 min. málo ale pro mě to jsou 2 hodiny :D
Dneska plánuji :

- activia drink
- meloun
- obyč. voda

+ nehodlám se takto stravovat pořád.Ale prostě..Mám k tomu svý důvody.Včas je sem napíšu ♥
Holky moc jste mě potěšily.Děkuji vám moc za komentíky.Ani nevíte jak moc to pro mne znamená :) A co vy? Jakpak jste na tom?Doufám že dobře.Přeji hodně zdaru v hubnutí.x)

22/7/2010

22. července 2010 v 12:22 | Alis
HELLO,
budu si říkat Alis a tohle je můj nově založený blog o hubnutí.Měla jsem jich už pár,ale pokaždé jsem je smazala protože jsem neměla čas.Chápete.Byla škola.Můj(pro někoho nereálný) cíl je shodit 12 kg,doufám že mě v tom podpoříte,taky věřím,že si zde najdu nějaké bezva kámošky :)
Za nedlouho asi poznáte jak jsem nemožná,netrpělivá,líná,náladová a lehce pošahaná.No asi sem vás už odradila co?:D
Dnešní den je takový půst ala melounek.
I ♥ mellons.


- meloun (cca 250 g.)
- meloun (cca 200 g.)
- obyčejná voda

- chůze po městě,rotoped,dance ♥

PS:
-Ráda s někým spřátelím x)
-Později přidám článek o váze,výšce :)

Kam dál

Reklama