Alis

25. července 2010 v 8:32
ABOUT 
♥

Name:Alis
Start: 173/65,9 {22.05}

DREAM

1.cíl ~ 64 kg. {21.38} splněno :)
2.cíl ~ 62 kg. {20.72}
3.cíl ~ 60 kg. {20.05}
dream: 57 kg.  {19.05}

THINSPO














BERUŠKY :)

- mám vás moc ráda kočky moje :)

 


Komentáře

1 katee-ana katee-ana | Web | 25. července 2010 v 8:57 | Reagovat

ahoj ...diki moc.... ale i tak nesnasim svy stehna.... sou desny...a ted kdyz mam dlahu na noze nemuzu cvicit:-(

2 katee-ana katee-ana | Web | 25. července 2010 v 9:01 | Reagovat

a to thinspo je nadherny

3 katee-ana katee-ana | Web | 25. července 2010 v 9:16 | Reagovat

rak se budu snazit je tam davat kuli tobe :) no me pomohlo hlavne cviceni drepy , behani na pasu a hlavne bicyklovani( to je pro me s drepmi nejlepsi asi pac se pri tim nejmin unavis ale dost kalorii spalis) :-) ...a taky plavani je fajn a celou postavu  ...a pak u me prevlada hodne zeleniny pac nema skoro zadne kalorie a moc mi chuti , mno ale tak jak kazdy se stava ze mam spatny dny a prezeru se

4 katee-ana katee-ana | Web | 25. července 2010 v 9:32 | Reagovat

jjj to je pravda zas... min jis kdyz proste si reknes budu se pred ostatnima stydet jak pes

5 lady-fats lady-fats | Web | 26. července 2010 v 18:28 | Reagovat

budud držet palce ať se daří :)

p.s: gratuluju k prvnímu cíly :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.